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对于《盛夏芬德拉》中的白清枚一角，郭宇欣有着很深的情感联结。在庆功宴上看到片段时，她瞬间代入角色，忍不住落泪，“那一刻感觉我自己就是白清枚，更多是为人物的经历而感动。”在她看来，自己与白清枚有一些共鸣之处，“她的性格和我有点像，不是只有大大咧咧的一面，也有脆弱、逃避的时候，但她很幸运地遇到了周晟安。”
不过，相较于白清枚，郭宇欣更擅长自我疗愈，“生活已经挺好的了，很感恩星空体育app，遇到不开心的事也会自己说服自己，不让负面情绪消耗自己。”这种积极的心态也让她能从容面对观众的评价星空体育app，“看到这么多人支持自己，很感动。就算有不好的声音，那也是错了就改，无厘头的则不必理会，更多是接受喜欢我的人给的力量，保持清醒判断。”
谈及《盛夏芬德拉》，郭宇欣对许多细节都印象深刻。“从第一天相亲那一场戏开始，我感觉自己突然间魂穿到了白清枚的身上，逐渐触摸到这个人物。”在后来的拍摄中，郭宇欣也分享了两处令人惊喜的“配合”。“一个是浴缸的那场戏星空体育app，确实是两个演员之间很有默契的对手戏。另一个就是榻上的那场戏，突然出现的闪电是纯粹的自然现象，还挺神奇的，后来在剧里也保留下来了。”
关于近日进组长剧《玉簟秋》，郭宇欣也对记者透露，自己即将饰演的角色是一位骄纵大小姐，“她谁也看不上，但很直接，是个‘阳谋型’女孩，看不上就告诉你，不会耍阴谋对付人。”为了饰演好这个角色，她已做好准备：“最近的大量宣发活动结束后，还是要回归演员状态，好好研究角色，不辜负观众的支持，相信自己能做好，尽力就好。”
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俗话说“情人眼里出西施”，其实指的就是当我们处于热恋期时，有些关系标准会暂时性降低，我们变得更加包容，就算对方做了一些蠢事也会看起来是很可爱的。但是一旦热恋期结束后，关系标准也会随之还原，这时候我们就会发现“原来对方也不是完美的”。假如我们的关系标准是健康的，就能帮助恋爱的双方往积极的方向进行磨合，直到达成一个较为平衡的相处模式。
这是关系标准过低最为显性的一种表现，因为坚持或表达自己的意见可能会导致双方的冲突，这会让你感到强烈的不安，害怕影响双方的关系，内心深处可能还会有害怕对方抛弃自己的情绪，因此在意见不一的时候，所以宁愿选择妥协星空体育app，表现出一种回避的姿态，例如因为家务分工有分歧时，你可能会说：“算了，我自己做吧，反正也争来争去也没用。”
· 压抑自身需求：你可能会习惯性觉得对方的需求比自己的更重要，而忽略自己的感受，例如对方提出想要去旅游，尽管你不想去或者想去的地方不一样，却还是会想要迎合和迁就对方的想法。这种情况久而久之，你的需求常常得不到尊重和满足，逐渐觉得自己的想法似乎在对方心里并不重要，而自己对此好像已经觉得无奈甚至无所谓了。
· 合理化不良行为：当我们总是优先满足对方的需求时，可能会表现出一种过度的“善解人意”，意思是说当对方表现出一些不尊重或让你失望的行为时，你总会为 ta 找借口，比如总是忘记重要的纪念日，经常对你情绪化发火，而你只会觉得“ta 最近工作压力大”、“ta 其实不是故意的”、“ta 平常对我还是挺好的”等等，而不是认为对方不该这样对待自己。这种不自觉地为对方找借口的方式，只是能够暂时舒缓我们内心的不安，但却会让我们对自己的感受变得越来越麻木。
情侣之间吵架的时候，有些人总是会倾向于怀疑自己，脑海里首先冒出来的想法是“是不是我哪里做得不够好？”这其实也是关系标准过低的一种表现。一旦关系发生波动的时候，第一反应是认为问题出在自己身上，甚至在并没有过错时也主动承担责任，例如对方对自己的态度有些冷淡，你就马上觉得是自己的问题，可能是自己太黏人了，或是说错了什么，而不是询问对方发生了什么事情。
我们需要学会认同自己的价值，在人际关系中，尊重对方的同时，也明白自己的需求是同样重要的。我们可以找一些安静的自我反思时间进行自我对话，将其写在记事本或手机里，记录下自己的需求和感受，例如问自己“在我以前做过的妥协和让步中，有哪些是出于害怕失去，而哪些是因为真的愿意为关系付出呢”。通过这些自我对话，我们能够逐渐增强对自我需求的觉察，提升自我价值感。
很多人选择妥协，是因为害怕与对方发生冲突，损害双方的关系。但其实并不是冲突会伤害关系，而是不健康的沟通方式。如果我们能够采用健康的沟通方式，就可以在化解冲突的时候，帮助双方更好地理解彼此。健康的沟通方式有很多，例如用“我感到……”的句式来表达自己的感受，而不是指责对方，比如“我感到不被重视”，而非“你从来不在乎我”。这种方式有助于减少冲突的对抗性，让你在沟通中既能表达需求，又不激化矛盾。